Ako z toho von?
"Musíme sa hýbať, ja na tom chcem postaviť všetko."Táto fráza je mottom môjho liečebného procesu. Je mojím prístupom k práci. Môj liečebný proces k sebe samému bol postavený na tom, že som sám pristupoval inak k životu. Jediné, čo mne pomohlo je fyzický a mentálny pohyb.
Liečba
- Cestovanie spojené s intenzívnym zážitkom v kontrastných destináciách
- Trekking v prírode + neuro- behaviorálny koučing
- Neuro- behaviorálny koučing pri káve
- športové aktivity pre obéznych a fyzicky vyčerpaných ľudí
Pre koho?
Trpím alebo mám nábeh na syndróm vyhorenia
Začínam pociťovať chronické vyčerpanie
Pracujem ako manager v business sfére, obchode
Pociťujem úzkosť a negatívne myšlienky
Stratil som zmysel, nemám víziu a žiadny cieľ
Odvaha- chcem ju mať, ale momentálne nie som odvážny
